반응형 알리익스프레스 타이머1 가성비 뽀모도르 타이머 사용 후기 뽀모도로 기법 (Pomodoro Technique)은 25분 집중과 5분 휴식을 반복하는 시간 관리 방법입니다. 토마토 모양의 타이머에서 이름을 따온 이 기법은 집중력을 효과적으로 유지할 수 있다는 점에서 많은 호응을 얻고 있습니다. 이 글에서는 뽀모도르 기법을 구현하기 위해 제가 사용하고 있는 알리익스프레스발 '뽀모도르 타이머'에 대한 사용 후기를 말씀드리겠습니다. 현대인의 집중력 저하 문제 스마트폰이 우리 생활 속으로 깊숙이 들어오면서 집중력 저하를 호소하는 사람이 많아졌습니다. 최근 많은 사람들이 카톡 메시지 확인, 페이스북, 인스타그램, 링크드인 등 SNS 관리, 유튜브 쇼츠, 인터넷 서핑 등으로 인해 업무, 독서 등을 방해받고 있습니다.저 또한 예전에 비해 오랜 시간 집중해서 독서를 하거나 일을.. 2024. 12. 17. 이전 1 다음 반응형
